क्या कारण है की गर्मी शुरू होते ही सभी प्रकार के बेक्टीरिया और वायरस क्रियाशील हो जाते है और मलेरिया , टायफोइड ,जोंडिस ,डायरिया , स्वाइन फ्लू जैसी बीमारियाँ फ़ैल जाती है ?
इसका मुख्य कारण है पित्त का बढना .---
इसलिए पित्त को सम रखो और इन सब बीमारियों से बचो .
जीरा , धनिया , सौंफ , हिंग , अजवाइन ,लौकी , कच्चा नारियल , बेल , गाय के दूध से बना छाछ इनका भरपूर इस्तेमाल करो
शक्कर की जगह मिश्री और नमक की जगह सेंधा या काले नमक का इस्तेमाल करें .
सुबह २ से ४ ग्लास पानी पिए, हो सके तो आंवला और एलो वेरा ज्यूस के साथ ..
पित्त सम होने से पसीने में बदबू नहीं आएगी ;
चाहे कितना ही पसीना क्यों ना आए और इससे होने वाली परेशानियां जैसे दाद , रेश , पिम्पल्स फोड़े , फुंसियां इत्यादि भी नहीं होंगी
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